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晚上睡覺(jué)磨牙怎么回事

患者:女,27歲

病情描述:
晚上睡覺(jué)磨牙怎么回事
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高華 副主任醫師 去掛號
成都市第三醫院 三甲 血液科

晚上睡覺(jué)磨牙可能由心理壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、神經(jīng)系統疾病等原因引起,可通過(guò)心理疏導、口腔矯正、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方式干預。

1、心理壓力

長(cháng)期焦慮或緊張可能引發(fā)夜間磨牙,建議通過(guò)運動(dòng)、冥想緩解情緒,嚴重時(shí)需心理醫生介入。

2、牙齒咬合異常

牙齒排列不齊或缺失導致咬合不平衡,需口腔科檢查,必要時(shí)使用咬合墊或正畸治療。

3、睡眠障礙

可能與睡眠呼吸暫停等疾病相關(guān),表現為頻繁覺(jué)醒,建議進(jìn)行多導睡眠監測并改善睡眠姿勢。

4、神經(jīng)系統疾病

帕金森病等可能伴隨不自主磨牙癥狀,需神經(jīng)科評估,可考慮使用肌肉松弛劑如甲鈷胺、氯硝西泮等。

日常避免睡前攝入咖啡因,選擇軟質(zhì)食物減輕頜關(guān)節負擔,定期進(jìn)行口腔檢查。

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