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小孩的腸胃吸收不好應該如何調養

患者：女，8歲

病情描述:
小孩的腸胃吸收不好應該如何調養
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高華 副主任醫師 去掛號
成都市第三醫院 三甲 血液科

小孩胃腸吸收功能差可通過(guò)調整飲食結構、補充益生菌、改善進(jìn)食習慣、醫療干預等方式調養。胃腸吸收不良可能與腸道菌群失衡、食物不耐受、消化酶缺乏、慢性腸炎等因素有關(guān)。

1、調整飲食結構

家長(cháng)需提供易消化食物如米粥、蒸蛋，避免高脂難消化食物。少量多餐有助于減輕胃腸負擔，可添加南瓜、胡蘿卜等富含膳食纖維的輔食。

2、補充益生菌

建議家長(cháng)選擇兒童專(zhuān)用益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。益生菌能幫助重建腸道微生態(tài)平衡，改善營(yíng)養吸收。

3、改善進(jìn)食習慣

培養固定就餐時(shí)間，避免邊玩邊吃。家長(cháng)應控制進(jìn)食速度，每餐時(shí)間不少于20分鐘，餐前1小時(shí)不提供零食。

4、醫療干預

可能與乳糖不耐受、慢性腹瀉有關(guān)，通常表現為腹脹、大便異常?？勺襻t囑使用胰酶腸溶膠囊、蒙脫石散等藥物，嚴重者需排查乳糜瀉等疾病。

定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，保證充足睡眠與適度活動(dòng)，避免強迫進(jìn)食。持續癥狀超過(guò)2周或伴隨體重下降需及時(shí)就醫。

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