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遺傳性肥胖有什么減肥方法

患者：女，24歲

病情描述:
遺傳性肥胖有什么減肥方法
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

遺傳性肥胖可通過(guò)飲食控制、運動(dòng)干預、藥物治療、代謝手術(shù)等方式改善。遺傳性肥胖可能與基因突變、代謝率低下、食欲調節異常、脂肪分布異常等因素有關(guān)。

1、飲食控制：

采用低熱量高蛋白飲食模式，減少精制碳水化合物攝入，增加蔬菜水果比例，建議在營(yíng)養師指導下制定個(gè)性化食譜。

2、運動(dòng)干預：

結合有氧運動(dòng)和抗阻訓練，每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)，可改善胰島素敏感性并增加基礎代謝率。

3、藥物治療：

在醫生指導下可考慮奧利司他、利拉魯肽、芬特明托吡酯等處方藥物，需配合生活方式干預并定期監測不良反應。

4、代謝手術(shù)：

對于BMI超過(guò)32.5且合并代謝疾病者，可評估胃袖狀切除術(shù)或胃旁路手術(shù)的適應證，術(shù)后需終身營(yíng)養監測。

遺傳性肥胖患者應建立長(cháng)期體重管理計劃，定期監測體脂率、腰圍等指標，必要時(shí)尋求內分泌科醫生和多學(xué)科團隊指導。

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