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甲亢飲食需要注意什么

患者:男,36歲

病情描述:
甲亢飲食需要注意什么
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

甲亢患者飲食需注意控制碘攝入、保證營(yíng)養均衡、避免刺激性食物,可適量食用西藍花、蘋(píng)果、雞胸肉、燕麥等食物,也可遵醫囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾、維生素B族等藥物。

一、控制碘攝入

避免海帶、紫菜等高碘食物,減少加碘鹽使用,防止甲狀腺激素合成過(guò)量加重病情。

二、營(yíng)養均衡

增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋類(lèi)攝入,補充鈣質(zhì)預防骨質(zhì)疏松,每日保證足量蔬菜水果。

三、避免刺激性

忌濃茶、咖啡、酒精等興奮性飲品,辛辣食物可能加重心悸、手抖等甲亢癥狀。

四、少食多餐

采用高熱量易消化飲食模式,每日5-6餐緩解代謝亢進(jìn)導致的消耗增加。

建議定期監測甲狀腺功能指標異常時(shí)及時(shí)調整飲食方案,烹飪方式以蒸煮為主避免油炸,合并用藥需與醫生溝通藥物與食物的相互作用。

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