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月經(jīng)推遲不來(lái)要如何解決

患者：女，26歲

病情描述:
月經(jīng)推遲不來(lái)要如何解決
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榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)推遲可通過(guò)調整生活習慣、藥物調理、激素治療、中醫調理等方式解決。月經(jīng)推遲通常由壓力過(guò)大、體重波動(dòng)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、調整生活習慣

保持規律作息，避免熬夜，適當運動(dòng)有助于緩解壓力。減少咖啡因和酒精攝入，保持均衡飲食，避免過(guò)度節食或暴飲暴食。

2、藥物調理

黃體酮膠囊、地屈孕酮片、烏雞白鳳丸等藥物可調節月經(jīng)周期。使用前需咨詢(xún)醫生，排除妊娠及其他禁忌癥。

3、激素治療

多囊卵巢綜合征患者可遵醫囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調節激素水平。

4、中醫調理

中醫認為月經(jīng)推遲與氣血不足、肝郁氣滯有關(guān)，可選用當歸、熟地黃、白芍等藥材配伍調理，需由中醫師辨證施治。

建議記錄月經(jīng)周期，如持續3個(gè)月以上月經(jīng)紊亂或伴隨其他癥狀，應及時(shí)就醫檢查，排除器質(zhì)性疾病。

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