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怎么緩解肛門(mén)松弛應該

患者:男,31歲

病情描述:
怎么緩解肛門(mén)松弛應該
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高彥江 副主任醫師 去掛號
咸寧市中心醫院 三甲 肛腸科

肛門(mén)松弛可通過(guò)提肛運動(dòng)、飲食調整、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。肛門(mén)松弛通常由盆底肌無(wú)力、長(cháng)期便秘、分娩損傷、神經(jīng)功能障礙等原因引起。

1、提肛運動(dòng)

每日重復進(jìn)行肛門(mén)收縮放松訓練,每次持續數秒,有助于增強盆底肌群力量。避免久坐久站,配合腹式呼吸效果更佳。

2、飲食調整

增加膳食纖維攝入量,推薦食用燕麥、西藍花、火龍果等食物,保持大便通暢。每日飲水量建議超過(guò)1500毫升。

3、藥物治療

可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物,或乳果糖口服溶液改善便秘癥狀。藥物需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

重度肛門(mén)松弛可考慮肛門(mén)括約肌修補術(shù)或懸吊術(shù)。手術(shù)適用于保守治療無(wú)效者,需由肛腸外科醫生評估后實(shí)施。

建議避免用力排便,控制體重在正常范圍,必要時(shí)可咨詢(xún)康復科進(jìn)行生物反饋治療。

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