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小不喜歡吃飯什么原因

患者:男,31歲

病情描述:
小不喜歡吃飯什么原因
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劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

孩子不喜歡吃飯可能與遺傳因素、不良飲食習慣、微量元素缺乏、消化系統疾病等原因有關(guān),可通過(guò)調整飲食結構、補充營(yíng)養、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素

部分孩子對食物味道敏感度受基因影響。家長(cháng)需觀(guān)察孩子對不同食物的接受度,避免強迫進(jìn)食,可嘗試將健康食材融入孩子喜歡的食物形態(tài)中。

2、飲食習慣

零食攝入過(guò)多或進(jìn)餐時(shí)間不規律會(huì )影響正餐食欲。家長(cháng)需固定三餐時(shí)間,限制兩餐間零食,創(chuàng )造安靜愉快的就餐環(huán)境。

3、營(yíng)養缺乏

缺鋅或B族維生素不足會(huì )導致味覺(jué)減退。家長(cháng)可適當增加瘦肉、牡蠣等富鋅食物,必要時(shí)遵醫囑使用葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B片、賴(lài)氨葡鋅顆粒等補充劑。

4、疾病因素

可能與消化不良、腸道寄生蟲(chóng)等因素有關(guān),通常表現為腹脹、腹痛等癥狀。需就醫排查,遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、阿苯達唑片等藥物。

建議家長(cháng)記錄孩子飲食日記,避免就餐時(shí)訓斥,可嘗試將食物做成趣味造型,若持續兩周以上食欲不振需及時(shí)就醫。

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