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吹空調感冒是什么原因引起的

患者：男，24歲

病情描述:
吹空調感冒是什么原因引起的
共1個(gè)回答
張越 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 呼吸內科

吹空調感冒可能由溫差刺激、空氣干燥、免疫力下降、病毒傳播等原因引起，可通過(guò)調節溫度、增加濕度、增強體質(zhì)、避免交叉感染等方式緩解。

1、溫差刺激

空調房?jì)韧鉁夭钸^(guò)大導致體溫調節失衡，可能誘發(fā)鼻塞、打噴嚏等癥狀。建議將室內外溫差控制在8攝氏度以?xún)?，進(jìn)出空調房時(shí)增減衣物。

2、空氣干燥

空調制冷會(huì )降低空氣濕度，使呼吸道黏膜干燥易受損。使用加濕器維持40%-60%濕度，或放置水盆增加蒸發(fā)量。

3、免疫力下降

長(cháng)期處于低溫環(huán)境會(huì )抑制免疫細胞活性。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，補充維生素C和鋅元素，有助于提升抵抗力。

4、病毒傳播

密閉空間易滋生腺病毒、鼻病毒等病原體。需定期開(kāi)窗通風(fēng)，出現發(fā)熱咳嗽癥狀時(shí)可遵醫囑使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆?；驅σ阴０被?。

保持每天適量飲水，避免冷風(fēng)直吹，空調濾網(wǎng)需每月清潔一次以減少病原體滋生。

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