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凍瘡生活中的注意事項有哪些

患者：男，21歲

病情描述:
凍瘡生活中的注意事項有哪些
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馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

凍瘡患者需注意保暖防潮、避免溫差刺激、促進(jìn)局部循環(huán)、預防繼發(fā)感染等生活管理措施。

1、保暖防潮

保持手足干燥溫暖，穿戴透氣保暖的棉質(zhì)手套襪子，避免長(cháng)時(shí)間接觸冷水或潮濕環(huán)境，可減少血管痙攣發(fā)作。

2、避免溫差

冬季從室外進(jìn)入室內后不要立即烤火或用熱水燙洗患處，溫度驟變易加重組織損傷，建議逐步復溫。

3、促進(jìn)循環(huán)

每日進(jìn)行手指足趾伸展運動(dòng)，按摩凍瘡周?chē)つw改善微循環(huán)，但破潰處禁止揉搓。

4、預防感染

出現水皰或潰爛時(shí)用無(wú)菌敷料保護，避免抓撓，可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏等外用抗生素預防細菌感染。

飲食可適量攝入生姜、桂圓等溫性食物，吸煙者需戒煙以免加重血管收縮，癥狀反復發(fā)作建議盡早就醫排查血管病變。

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