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頭疼惡心會(huì )是什么原因引起的

患者：女，37歲

病情描述:
頭疼惡心會(huì )是什么原因引起的
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

頭疼惡心可能由睡眠不足、情緒緊張、偏頭痛、胃腸型感冒等原因引起，可通過(guò)調整作息、放松情緒、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜導致大腦缺氧，可能引發(fā)血管痙攣性頭痛伴惡心。建議保持每天7小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子產(chǎn)品，無(wú)須用藥即可緩解。

2、情緒緊張

焦慮狀態(tài)會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮，造成太陽(yáng)穴脹痛與反胃感?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、正念冥想調節，嚴重時(shí)需心理科就診。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管系統異常、血清素水平波動(dòng)有關(guān)，典型表現為單側搏動(dòng)性頭痛伴畏光嘔吐。急性期可遵醫囑使用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物。

4、胃腸型感冒

通常由諾如病毒或輪狀病毒感染引起，除頭痛惡心外常伴腹瀉發(fā)熱。需補充電解質(zhì)溶液，必要時(shí)使用蒙脫石散、洛哌丁胺、對乙酰氨基酚等藥物。

出現持續48小時(shí)不緩解的劇烈頭痛或噴射性嘔吐時(shí)需立即就醫，日常注意保持規律飲食，避免冷熱刺激食物誘發(fā)癥狀加重。

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