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沒(méi)有便意怎么回事

患者：男，24歲

病情描述:
沒(méi)有便意怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

沒(méi)有便意可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道菌群失調、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充水分、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食結構不合理

膳食纖維攝入不足會(huì )導致腸道蠕動(dòng)減慢，建議增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，無(wú)須藥物治療。

2、水分攝入不足

體內缺水會(huì )使糞便干硬難以排出，每日應保證足夠飲水量，可通過(guò)觀(guān)察尿液顏色判斷補水是否充足。

3、腸道菌群失調

長(cháng)期使用抗生素或飲食不當可能破壞腸道菌群平衡，表現為腹脹、排便異常，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常等因素有關(guān)，通常表現為腹痛、排便習慣改變，可遵醫囑使用匹維溴銨片、馬來(lái)酸曲美布汀片等調節胃腸蠕動(dòng)的藥物。

建議養成定時(shí)排便習慣，適當進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨體重下降等異常表現應及時(shí)就醫。

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