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通過(guò)運動(dòng)能不能治療陽(yáng)痿

患者:男,33歲

病情描述:
通過(guò)運動(dòng)能不能治療陽(yáng)痿
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黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 泌尿外科

運動(dòng)可以作為輔助手段改善陽(yáng)痿癥狀,但無(wú)法單獨治愈。陽(yáng)痿的治療方法主要有生活方式調整、心理干預、藥物治療、器械輔助等。

1、生活方式調整

規律運動(dòng)有助于改善血管內皮功能和睪酮水平,推薦快走、游泳等有氧運動(dòng),每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)。需配合戒煙限酒、控制體重等綜合干預。

2、心理干預

心理性陽(yáng)痿患者可通過(guò)運動(dòng)緩解焦慮抑郁情緒,建議結合認知行為治療。盆底肌訓練對心因性勃起功能障礙有明確改善作用。

3、藥物治療

中重度器質(zhì)性陽(yáng)痿需聯(lián)合PDE5抑制劑,如西地那非、他達拉非、伐地那非等。運動(dòng)可作為增效手段,但不能替代藥物治療。

4、器械輔助

真空負壓裝置與運動(dòng)療法聯(lián)合使用效果更佳。對于血管性病變導致的陽(yáng)痿,運動(dòng)需在醫生評估后制定個(gè)性化方案。

建議在泌尿外科或男科醫生指導下制定運動(dòng)計劃,合并高血壓糖尿病等基礎疾病者需控制原發(fā)病。保持適度運動(dòng)習慣有助于維持勃起功能。

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