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男人早泄吃什么

患者：男，34歲

病情描述:
我前段時(shí)間的時(shí)候在醫院檢查出有早泄，想要通過(guò)飲食上進(jìn)行調節，男人早泄吃什么呢？
共1個(gè)回答
馬凱 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科

若出現早泄情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物，也可以遵醫囑吃達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統健康，適量食用可能對改善早泄有幫助。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善血液循環(huán)和神經(jīng)功能。

3、韭菜

韭菜具有溫補腎陽(yáng)的作用，適量食用可能對改善性功能有一定幫助。

4、山藥

山藥含有多種氨基酸和微量元素，有助于補益腎氣，改善身體機能。

二、藥物

1、達泊西汀

達泊西汀是一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，常用于治療早泄。

2、帕羅西汀

帕羅西汀可通過(guò)調節神經(jīng)遞質(zhì)水平，延長(cháng)射精潛伏期。

3、舍曲林

舍曲林能夠調節大腦神經(jīng)遞質(zhì)，改善早泄癥狀。

4、氟西汀

氟西汀可幫助延長(cháng)射精時(shí)間，但需在醫生指導下使用。

早泄患者應保持規律作息，避免過(guò)度疲勞，適當進(jìn)行盆底肌鍛煉，同時(shí)注意心理調節，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫生幫助。

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