国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

怎么做近視眼可以慢慢恢復視力應該

患者：男，16歲

病情描述:
怎么做近視眼可以慢慢恢復視力應該
共1個(gè)回答
胡新苗 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 眼科

近視眼可通過(guò)角膜塑形鏡矯正、低濃度阿托品滴眼液、戶(hù)外活動(dòng)、視覺(jué)訓練等方式改善視力。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、角膜曲率異常等原因引起。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴可暫時(shí)改變角膜曲率，白天獲得清晰視力，需在眼科醫生指導下使用，適用于近視度數增長(cháng)較快的青少年。

2、低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，可能出現畏光等副作用，須嚴格遵醫囑使用并定期復查眼壓。

3、戶(hù)外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外陽(yáng)光暴露，自然光刺激有助于多巴胺分泌，抑制眼軸過(guò)度增長(cháng)，建議選擇球類(lèi)等動(dòng)態(tài)用眼活動(dòng)。

4、視覺(jué)訓練

通過(guò)反轉拍、聚散球等工具鍛煉調節功能，改善視疲勞，需在視光師指導下每周訓練3-5次，每次20分鐘。

保持讀寫(xiě)距離30厘米以上，每用眼40分鐘遠眺5分鐘，避免側臥看書(shū)等行為，定期進(jìn)行散瞳驗光監測視力變化。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>