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小孩上課注意力不集中怎么治療

患者：女，9歲

病情描述:
小孩上課注意力不集中怎么治療
共1個(gè)回答
邵紅 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市婦幼保健院 三甲 兒科

小孩上課注意力不集中可通過(guò)行為干預、環(huán)境調整、營(yíng)養補充、醫學(xué)評估等方式改善，通常與睡眠不足、多動(dòng)癥傾向、飲食失衡、視聽(tīng)功能異常等原因有關(guān)。

1、行為干預

建議家長(cháng)建立規律作息表，通過(guò)番茄鐘法分段學(xué)習，配合正向激勵措施。多動(dòng)癥傾向兒童需專(zhuān)業(yè)感統訓練，表現為小動(dòng)作多、情緒易沖動(dòng)，可遵醫囑使用哌甲酯、托莫西汀等中樞興奮劑。

2、環(huán)境調整

家長(cháng)需減少電子屏幕暴露時(shí)間，創(chuàng )造安靜學(xué)習空間。視聽(tīng)功能異常者可能伴隨閱讀障礙，需排查近視、聽(tīng)力下降等問(wèn)題，必要時(shí)進(jìn)行視覺(jué)訓練或聽(tīng)覺(jué)統合治療。

3、營(yíng)養補充

每日保證足量DHA和鋅攝入，避免高糖飲食誘發(fā)血糖波動(dòng)。缺鐵性貧血可能導致嗜睡、認知下降，可遵醫囑補充蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸鋅等制劑。

4、醫學(xué)評估

持續6個(gè)月以上癥狀需排查注意缺陷多動(dòng)障礙，常伴學(xué)習困難、社交障礙。神經(jīng)發(fā)育評估包括Conners量表、腦電圖檢查，嚴重者需結合認知行為療法干預。

家長(cháng)應定期與教師溝通課堂表現，搭配跳繩、游泳等前庭覺(jué)刺激運動(dòng)，避免盲目使用益智類(lèi)保健品。

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