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在經(jīng)期吃什么食物比較好

患者:女,26歲

病情描述:
在經(jīng)期吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫師 去掛號
日照市莒縣中醫醫院 三甲 婦科
嚴重的話(huà),需要去醫院做一下激素檢查的,多數都是正常的一種現象,同時(shí)處于經(jīng)期的女性可以多食用紅棗或者紅糖,來(lái)有效的補充氣血,也要注意好自己的作息習慣。注意個(gè)人衛生,保持外陰清潔干燥,勤換內褲,用溫水清洗外陰,不要隨便用藥。平時(shí)飲食盡量清淡,少吃辛辣刺激食物,記得勤換內褲。
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