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孕婦能吃西梅嗎

患者:女,27歲

病情描述:
孕婦能不能吃西梅
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃西梅的。西梅富含有多種營(yíng)養物質(zhì),含有豐富的鐵、鉀、維生素C和多種礦物質(zhì)、多種維生素。孕婦適量的吃西梅可以補充鐵,孕婦易缺鐵,吃西梅可以改善血紅蛋白,改善孕婦的供氧,幫助胎兒的發(fā)育。西梅里面也含有葉酸,葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管畸形。因此對胎兒的發(fā)育也很有好處。但孕婦還不要過(guò)多的食用腌制的西梅,因為腌制西梅里面含有亞硝酸鹽,因此不能多吃。
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