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孕婦能喝烏雞湯嗎

病情描述:
孕婦能喝烏雞湯嗎
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白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
烏雞湯富含豐富的營(yíng)養成分，在孕期是可以喝這種湯類(lèi)的，喝湯的時(shí)候注意把上面的一層油去掉一些。烏雞湯富含蛋白質(zhì)、維生素及各種礦物質(zhì)，是非常有營(yíng)養的一種食品。烏雞湯中里面含有豐富的氨基酸及維生素，喝了以后可以增加自己的免疫力。另外，還可以補充維生素A及各種礦物質(zhì)，具有抗衰老和抗癌的效果。女性在孕期的飲食應該堅持多元化，但是也要留意有些食物是需要忌口的，避免出現流產(chǎn)等意外的現象。孕期不宜吃桂圓、荔枝、胡桃肉等滋補的食物，而且吃的東西不能過(guò)咸。孕婦也不需要長(cháng)期補鈣，不宜長(cháng)期吃甜食，避免出現妊娠期糖尿病。
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