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月經(jīng)不調發(fā)胖治療方法有哪些

患者:女,28歲

病情描述:
已經(jīng)出現月經(jīng)不調好長(cháng)時(shí)間了,并且身體還有一些肥胖,月經(jīng)不調發(fā)胖怎么治療?
共1個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
月經(jīng)不調發(fā)胖可以通過(guò)運動(dòng)和飲食進(jìn)行治療,在平常盡量不要大量吃肉類(lèi)和高熱量和高脂肪的食物,可以吃瘦肉、海帶和骨頭湯,這些食物可以促進(jìn)細胞增長(cháng),還可以增強免疫力。還要依據自身的體質(zhì)選擇合適的運動(dòng),運動(dòng)可以加快身體代謝,促進(jìn)體內脂肪的排泄,可以起到減肥和調理月經(jīng)的作用。
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