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白頭發(fā)多的原因是什么

患者:女,20歲

病情描述:
白頭發(fā)多的原因是什么
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
白頭發(fā)的發(fā)生原因比較復雜,既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān),又與后天的各種因素有關(guān)。如果近期突然變多,那么可以判斷白發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。你平常注意精神愉快,不要憂(yōu)慮緊張,要勞逸結合,保證休息時(shí)間和質(zhì)量,且調整飲食結構,防止偏食,多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動(dòng)物內臟等含銅豐富的食品。
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