国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

失眠了如何飲食

患者:女,22歲

病情描述:
失眠了如何飲食
共1個(gè)回答
呂志勤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
平時(shí)宜食清淡而富有營(yíng)養的食物,尤其是含各種必需氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素和較多鈣的食物。如:魚(yú)蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆漿、豆腐等。還可以多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋(píng)果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>