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經(jīng)常放屁還很臭主要原因有哪些

患者：男，24歲

病情描述:
經(jīng)常放屁還很臭主要原因有哪些
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

經(jīng)常放屁還很臭可能與飲食結構、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、消化道疾病等因素有關(guān)。

1、飲食結構

攝入過(guò)多高蛋白或含硫食物如肉類(lèi)、雞蛋、洋蔥等，食物殘渣在腸道分解產(chǎn)生硫化氫等氣體。建議調整飲食比例，增加蔬菜水果攝入。

2、腸道菌群失調

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律導致益生菌減少，有害菌過(guò)度繁殖產(chǎn)氣?？裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調節菌群平衡。

3、胃腸功能紊亂

腸易激綜合征等功能性疾病可能伴隨腹脹、排氣增多?？赡芘c腸道敏感性增高、蠕動(dòng)異常有關(guān)，可遵醫囑使用匹維溴銨、曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

4、消化道疾病

慢性胃炎、乳糖不耐受等疾病會(huì )導致食物消化吸收障礙，未充分消化的食物在結腸發(fā)酵產(chǎn)氣。通常伴有腹痛、腹瀉等癥狀，需針對原發(fā)病治療。

保持規律飲食，避免暴飲暴食及產(chǎn)氣食物，適當運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續或加重時(shí)建議消化科就診。

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