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肝損傷吃什么食物有利于恢復?

患者:男,32歲

病情描述:
肝損傷吃什么食物有利于恢復?
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馬烈 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

若出現肝損傷情況,可以適量吃燕麥、西藍花、枸杞、鮭魚(yú)等食物,也可以遵醫囑吃水飛薊素、復方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維和β-葡聚糖,有助于降低膽固醇,減輕肝臟代謝負擔。

2. 西藍花

西藍花含硫化物和抗氧化物質(zhì),能促進(jìn)肝臟解毒酶活性,幫助修復肝細胞。

3. 枸杞

枸杞中的枸杞多糖具有抗氧化作用,可減輕肝細胞氧化應激損傷。

4. 鮭魚(yú)

鮭魚(yú)富含Omega-3脂肪酸,能減少肝臟炎癥反應,改善肝功能指標。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素通過(guò)抗氧化和抗纖維化作用保護肝細胞膜,適用于化學(xué)性肝損傷。

2. 復方甘草酸苷

復方甘草酸苷具有抗炎和免疫調節作用,可用于慢性肝病輔助治療。

3. 谷胱甘肽

谷胱甘肽作為內源性抗氧化劑,能中和自由基,減輕酒精性肝損傷。

肝損傷恢復期間需嚴格禁酒,避免高脂飲食,每日保證充足睡眠,定期監測肝功能指標變化。

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