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女性性冷淡怎么治好

患者：女，31歲

病情描述:
女性性冷淡怎么治好
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 精神科

女性性欲減退可通過(guò)心理疏導、激素調節、伴侶關(guān)系改善、藥物治療等方式改善。性欲減退通常與心理壓力、內分泌失調、伴侶互動(dòng)不足、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、心理疏導

長(cháng)期焦慮或抑郁可能導致性欲下降，心理咨詢(xún)或認知行為治療有助于緩解情緒壓力。伴侶共同參與治療可提升效果，日?？赏ㄟ^(guò)正念訓練減輕心理負擔。

2、激素調節

圍絕經(jīng)期雌激素水平下降可能引發(fā)性欲降低，需檢測性激素六項。激素替代治療需在醫生指導下進(jìn)行，同時(shí)需排除多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。

3、伴侶關(guān)系改善

親密關(guān)系緊張會(huì )直接影響性興趣，建議通過(guò)非性接觸重建情感連接。定期進(jìn)行情感交流，必要時(shí)尋求婚姻家庭咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)幫助。

4、藥物治療

確診器質(zhì)性疾病時(shí)可考慮氟班色林等處方藥，嚴禁自行使用激素類(lèi)藥物。中藥調理需辨證施治，常用藥物包括逍遙丸、歸脾丸等。

建議保持規律運動(dòng)改善血液循環(huán)，適量食用核桃、牡蠣等富含鋅元素食物，避免過(guò)度節食或疲勞。持續性欲減退超過(guò)三個(gè)月應就診婦科或內分泌科。

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