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沒(méi)有做夢(mèng)也遺精正常嗎

患者:男,26歲

病情描述:
我這兩天總是遺精,但是我沒(méi)有做夢(mèng),沒(méi)有做夢(mèng)也遺精正常嗎?
共1個(gè)回答
徐濤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科

沒(méi)有做夢(mèng)也遺精屬于正常生理現象,可能與性刺激積累、睡眠周期變化、局部刺激、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。

1、性刺激積累

長(cháng)期未排精可能導致精液自然溢出,減少性刺激接觸可緩解,無(wú)須特殊治療。

2、睡眠周期變化

快速眼動(dòng)睡眠期肌肉松弛可能引發(fā)遺精,保持規律作息有助于調節睡眠結構。

3、局部刺激

內褲摩擦或睡姿壓迫會(huì )陰部可能誘發(fā)遺精,選擇寬松衣物和調整睡姿可改善。

4、激素水平波動(dòng)

青春期或激素分泌旺盛時(shí)期易發(fā)生遺精,通常伴隨睪丸脹滿(mǎn)感,隨年齡增長(cháng)會(huì )逐漸減少。

日常避免過(guò)度關(guān)注該現象,穿著(zhù)透氣棉質(zhì)內褲并保持適度運動(dòng)即可,若頻繁遺精伴隨疼痛或尿道分泌物需就診泌尿外科。

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