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怎么才能避免癲癇病發(fā)作

患者：男，28歲

病情描述:
怎么才能避免癲癇病發(fā)作
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呂志勤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 神經(jīng)內科

避免癲癇發(fā)作可通過(guò)規律服藥、避免誘因、保持健康生活方式、定期隨訪(fǎng)等方式實(shí)現。癲癇發(fā)作通常由睡眠不足、閃光刺激、情緒波動(dòng)、腦部病變等原因引起。

1、規律服藥

遵醫囑按時(shí)服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的核心措施，常用藥物包括丙戊酸鈉、左乙拉西坦、卡馬西平等，不可自行增減藥量或停藥。

2、避免誘因

減少熬夜、過(guò)度疲勞、飲酒等生理性誘因，遠離強光閃爍、電子屏幕快速切換等環(huán)境刺激，情緒劇烈波動(dòng)可能誘發(fā)發(fā)作。

3、健康生活

保持固定作息與充足睡眠，適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)，飲食注意均衡營(yíng)養，避免咖啡因等興奮性物質(zhì)攝入。

4、定期隨訪(fǎng)

腦炎、腦外傷等病理性因素需定期復查腦電圖，醫生會(huì )根據病情調整治療方案，必要時(shí)需評估手術(shù)干預可能性。

癲癇患者應隨身攜帶病情說(shuō)明卡，家屬需學(xué)習發(fā)作時(shí)的急救措施，避免發(fā)作時(shí)跌倒受傷或窒息風(fēng)險。

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