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喝醋可以防止暈車(chē)嗎

患者：女，34歲

病情描述:
喝醋可以防止暈車(chē)嗎
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呂志勤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 神經(jīng)內科

喝醋對防止暈車(chē)的作用有限，暈車(chē)主要通過(guò)調整乘車(chē)習慣、服用藥物、物理干預等方式緩解。

1、乘車(chē)習慣

乘車(chē)前避免空腹或過(guò)飽，選擇靠窗通風(fēng)位置，減少頭部晃動(dòng)，可降低暈車(chē)概率。

2、藥物干預

暈車(chē)嚴重時(shí)可遵醫囑使用茶苯海明、地芬尼多或東莨菪堿貼劑等藥物，這些藥物通過(guò)抑制前庭神經(jīng)興奮發(fā)揮作用。

3、物理干預

按壓內關(guān)穴或佩戴防暈車(chē)手環(huán)，通過(guò)刺激穴位調節自主神經(jīng)功能，減輕惡心嘔吐癥狀。

4、感官調節

注視遠處固定物體或閉目休息，減少視覺(jué)與前庭覺(jué)的信號沖突，有助于緩解眩暈感。

乘車(chē)前可嘗試含服姜片或飲用姜茶，避免閱讀或使用電子設備，癥狀持續加重需及時(shí)就醫排查前庭功能障礙等病因。

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