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乙肝小三陽(yáng)飲食的注意事項有哪些

患者:男,32歲

病情描述:
乙肝小三陽(yáng)飲食的注意事項有哪些
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馬烈 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

乙肝小三陽(yáng)患者飲食需注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、低脂清淡、維生素補充及避免酒精,可適量吃雞蛋、魚(yú)肉、西藍花、蘋(píng)果等食物,必要時(shí)遵醫囑使用護肝片、水飛薊賓、復方甘草酸苷等藥物。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇雞蛋、脫脂牛奶等易消化蛋白,幫助肝細胞修復,每日攝入量不超過(guò)每公斤體重1克。

2、低脂清淡

限制動(dòng)物內臟和油炸食品,烹調以蒸煮為主,減少膽汁分泌負擔,每日食用油控制在25克內。

3、維生素補充

多食深色蔬菜和柑橘類(lèi)水果,補充維生素C和B族維生素,促進(jìn)肝臟代謝功能恢復。

4、禁酒忌霉變

嚴格戒酒避免肝損傷,杜絕霉變花生等含黃曲霉素食物,防止誘發(fā)肝癌風(fēng)險。

建議定期監測肝功能指標,出現食欲減退或腹脹等癥狀時(shí)及時(shí)就醫調整飲食方案,避免自行服用保肝類(lèi)藥物。

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