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頭發(fā)變紅的原因有哪些

患者：女，37歲

病情描述:
頭發(fā)變紅的原因有哪些
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張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

頭發(fā)變紅可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、化學(xué)損傷、銅代謝異常等原因引起，可通過(guò)調整飲食、減少染燙、補充微量元素等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因基因突變導致黑色素合成異常，表現為天然紅發(fā)，屬于正常生理現象，無(wú)須特殊治療，日常注意防曬即可。

2、營(yíng)養不良

長(cháng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12等營(yíng)養素會(huì )導致毛發(fā)色素減退，可能伴隨頭發(fā)干枯易斷。建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入，必要時(shí)遵醫囑服用硫酸亞鐵片、維生素B12片、復合維生素B片等。

3、化學(xué)損傷

頻繁染發(fā)、燙發(fā)或使用劣質(zhì)洗護產(chǎn)品會(huì )破壞毛鱗片，導致色素流失。表現為發(fā)梢分叉、顏色不均。需停用刺激性產(chǎn)品，選擇含角蛋白修復成分的護發(fā)素，嚴重時(shí)可使用米諾地爾酊、復方甘草酸苷片、胱氨酸片促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng)。

4、銅代謝異常

肝豆狀核變性等疾病會(huì )導致銅藍蛋白合成障礙，銅沉積使毛發(fā)呈紅棕色，常伴肝功能異常。需限制高銅食物如堅果、海鮮，遵醫囑使用青霉胺、鋅制劑、曲恩汀等驅銅藥物。

日常避免暴曬和過(guò)度燙染，保證優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素攝入，若伴隨脫發(fā)、乏力等癥狀應及時(shí)就診皮膚科或內分泌科。

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