腸鏡檢查后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普通食物的漸進(jìn)原則,主要分為清流質(zhì)飲食、低渣半流質(zhì)飲食、低纖維軟食和逐步恢復正常飲食四個(gè)階段。
1、清流質(zhì)飲食
檢查后2-4小時(shí)可飲用溫水、米湯或過(guò)濾果蔬汁,避免含糖量高的飲料刺激腸道。此階段需觀(guān)察有無(wú)腹脹腹痛等不適。
2、低渣半流質(zhì)
檢查后6-8小時(shí)可進(jìn)食藕粉、稀粥、爛面條等易消化食物,適當補充電解質(zhì)。避免奶制品及高纖維食物加重腸道負擔。
3、低纖維軟食
24小時(shí)后可嘗試蒸蛋羹、土豆泥等軟爛食物,逐步添加去皮雞肉、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。仍需避免粗糧、堅果等難消化食材。
4、恢復正常飲食
48小時(shí)后若無(wú)不適可過(guò)渡到常規飲食,初期應少量多餐?;顧z患者需延長(cháng)低纖維飲食時(shí)間至病理報告出具。
腸鏡后需避免辛辣刺激、酒精及產(chǎn)氣食物3天,出現持續腹痛或便血應及時(shí)就醫復查?;謴推陂g建議每日飲水超過(guò)1500毫升促進(jìn)代謝。