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干眼癥的治療食療和注意事項(xiàng)有哪些

病情描述:
干眼癥的治療食療和注意事項(xiàng)有哪些
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仇長宇 副主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第九醫(yī)學(xué)中心 三甲 眼科

干眼癥可通過人工淚液替代治療、抗炎藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善,日??蛇m量食用深海魚、胡蘿卜、藍(lán)莓、堅(jiān)果等食物輔助緩解癥狀。干眼癥通常由淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快、瞼板腺功能障礙、自身免疫性疾病等原因引起。

1、人工淚液替代治療

輕度干眼癥可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液補(bǔ)充淚液,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇不含防腐劑的劑型。

2、抗炎藥物治療

中重度干眼癥可能與瞼緣炎、干燥綜合征等因素有關(guān),表現(xiàn)為眼紅、異物感,可短期使用環(huán)孢素滴眼液、氟米龍滴眼液、地夸磷索鈉滴眼液等控制炎癥。

3、物理治療

瞼板腺功能障礙者可進(jìn)行熱敷按摩或強(qiáng)脈沖光治療,促進(jìn)油脂分泌。建議每日用40℃左右熱毛巾敷眼10分鐘,配合瞼緣清潔。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重病例可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)或唾液腺移植術(shù),適用于傳統(tǒng)治療無效的頑固性干眼癥,需由眼科醫(yī)生評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥。

避免長時(shí)間用眼,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒;佩戴防風(fēng)鏡減少淚液蒸發(fā);室內(nèi)使用加濕器保持濕度在40%-60%;Omega-3脂肪酸補(bǔ)充劑可能有助于改善瞼脂質(zhì)量。

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