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痛風(fēng)可以吃小龍蝦嗎

患者:女,40歲

病情描述:
痛風(fēng)可以吃小龍蝦嗎
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者不建議食用小龍蝦。小龍蝦嘌呤含量較高,可能誘發(fā)尿酸升高導致痛風(fēng)發(fā)作,急性期應嚴格避免,緩解期也需限量。

1、高嘌呤風(fēng)險

小龍蝦屬于中高嘌呤食物,每100克嘌呤含量約150-200毫克,過(guò)量攝入會(huì )加重尿酸代謝負擔。

2、急性發(fā)作誘因

痛風(fēng)急性期食用可能引發(fā)關(guān)節紅腫熱痛,典型癥狀包括第一跖趾關(guān)節突發(fā)劇痛,需立即停食并就醫。

3、血尿酸影響

長(cháng)期大量食用可能導致血尿酸水平持續超標,增加痛風(fēng)石形成概率,需定期監測尿酸值。

4、替代選擇

緩解期每周食用不超過(guò)50克,建議搭配西藍花等堿性食物,同時(shí)可遵醫囑使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。

日常需控制每日嘌呤攝入總量低于150毫克,多飲水促進(jìn)尿酸排泄,避免飲酒及動(dòng)物內臟等高嘌呤食物。

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