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痛風(fēng)可以吃豆子嗎

患者：女，58歲

病情描述:
我的大腳趾關(guān)節又紅又腫，經(jīng)過(guò)檢查之后發(fā)現是痛風(fēng)。痛風(fēng)可以吃豆子嗎？
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量食用部分豆類(lèi)，如綠豆、紅豆、扁豆、鷹嘴豆等低嘌呤豆類(lèi)，但需避免高嘌呤豆類(lèi)如黃豆、黑豆。建議在醫生指導下調整飲食結構，必要時(shí)配合使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸水平。

一、食物

1. 綠豆

綠豆嘌呤含量較低，富含膳食纖維和鉀，有助于促進(jìn)尿酸排泄。

2. 紅豆

紅豆屬于中等嘌呤食物，需控制攝入量，建議每周不超過(guò)2次。

3. 扁豆

扁豆嘌呤含量中等，煮熟后適量食用對尿酸影響較小。

4. 鷹嘴豆

鷹嘴豆嘌呤含量較低，富含植物蛋白，可替代部分肉類(lèi)攝入。

二、藥物

1. 別嘌醇

抑制尿酸合成藥物，適用于尿酸生成過(guò)多型痛風(fēng)患者。

2. 非布司他

新型降尿酸藥物，選擇性抑制黃嘌呤氧化酶，肝腎功能不全者慎用。

3. 苯溴馬隆

促進(jìn)尿酸排泄藥物，適用于尿酸排泄減少型痛風(fēng)患者。

4. 秋水仙堿

急性發(fā)作期用藥，可緩解關(guān)節炎癥反應，需警惕胃腸道不良反應。

痛風(fēng)患者日常應保持每日2000毫升以上飲水量，限制酒精和高果糖飲料攝入，定期監測血尿酸水平，急性發(fā)作期及時(shí)就醫。

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