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適合混合皮膚的清潔潔面有哪些

患者：女，22歲

病情描述:
適合混合皮膚的清潔潔面有哪些
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

適合混合皮膚的清潔潔面產(chǎn)品主要有氨基酸類(lèi)潔面、水楊酸類(lèi)潔面、葡糖苷類(lèi)潔面、復合型潔面等。選擇時(shí)需兼顧T區控油與兩頰保濕，避免過(guò)度清潔導致屏障受損。

1、氨基酸類(lèi)潔面

溫和清潔不刺激，適合混合皮膚日常使用。推薦成分包含椰油酰甘氨酸鈉、月桂酰谷氨酸鈉等，可選用芙麗芳絲凈潤洗面霜、EltaMD氨基酸泡沫潔面乳等。

2、水楊酸類(lèi)潔面

水楊酸具有控油和疏通毛孔作用，適合T區油脂分泌旺盛者。注意使用頻率避免兩頰干燥，如露得清水楊酸潔面啫喱、Cerave水楊酸潔面。

3、葡糖苷類(lèi)潔面

APG表活清潔力適中且低刺激，適合敏感混合肌。常見(jiàn)成分有癸基葡糖苷，推薦寶拉珍選大地之源潔面凝膠、Fresh大豆潔面。

4、復合型潔面

復配多重表活體系可分區護理，如氨基酸+皂基組合。注意選擇pH值接近弱酸性的產(chǎn)品，例如珂潤潤浸保濕潔顏泡沫、雅漾舒緩特護潔面乳。

建議早晚分區護理，晨間用溫和潔面，晚間可加強T區清潔。潔面后及時(shí)補水保濕，避免頻繁更換產(chǎn)品。

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