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怎么緩解眼睛痛

患者:男,26歲

病情描述:
怎么緩解眼睛痛
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張順華 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 眼科
睡眠充足不要用冷水洗臉。要配戴度數合適的眼鏡。矯正近視應以精確驗光的度數為準,過(guò)高過(guò)低都會(huì )引起視疲勞??磿?shū)或看電視保持適當的距離。注意光線(xiàn),太暗的燈光使眼睛容易疲勞,使用能提供明暗對比的柔和燈光。每二至三小時(shí)連續使用計算機,應將眼睛移開(kāi)計算機十至十五分鐘,讓眼睛休息片刻。平常要愛(ài)護眼睛,可以經(jīng)常做眼保健操,注意眼部衛生。
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