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膝蓋軟骨損傷的原因和治療方法

患者：男，37歲

病情描述:
膝蓋軟骨損傷的原因和治療方法
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國延軍 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 骨傷科

膝蓋軟骨損傷可能由運動(dòng)創(chuàng )傷、慢性勞損、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)治療等方式改善。

1. 運動(dòng)創(chuàng )傷

劇烈運動(dòng)或意外撞擊可能導致軟骨急性損傷，表現為關(guān)節腫脹疼痛。建議制動(dòng)休息并冰敷，急性期后可進(jìn)行股四頭肌等長(cháng)收縮訓練。

2. 慢性勞損

長(cháng)期負重或姿勢不當造成軟骨漸進(jìn)性磨損，常伴關(guān)節彈響。需減輕體重、避免爬樓梯，可使用氨基葡萄糖營(yíng)養軟骨。

3. 骨關(guān)節炎

可能與年齡增長(cháng)和關(guān)節退變有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動(dòng)受限?？煽诜麃?lái)昔布緩解疼痛，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉改善潤滑。

4. 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

自身免疫反應侵蝕軟骨，多呈對稱(chēng)性關(guān)節腫痛。需使用甲氨蝶呤控制病情，嚴重者可考慮關(guān)節鏡下滑膜切除術(shù)。

日常建議選擇游泳等低沖擊運動(dòng)，適量補充鈣質(zhì)和維生素D，避免長(cháng)時(shí)間保持蹲跪姿勢，若保守治療3個(gè)月無(wú)效需及時(shí)骨科就診。

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