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女人陰盛陽(yáng)虛的表現

患者：女，33歲

病情描述:
手腳總是冰涼，夏天也不敢穿的太薄，擔心有陰盛陽(yáng)虛的問(wèn)題，女人陰腎陽(yáng)虛的表現有哪些呢？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

陰盛陽(yáng)虛主要表現為畏寒肢冷、腰膝酸軟、月經(jīng)不調、性欲減退等癥狀，可能與先天稟賦不足、長(cháng)期勞累、飲食生冷、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、先天因素

部分女性先天腎陽(yáng)不足，表現為自幼體質(zhì)虛弱、發(fā)育遲緩，可通過(guò)艾灸關(guān)元穴、適量食用羊肉等溫補食物調理，無(wú)須藥物治療。

2、過(guò)度勞累

長(cháng)期體力透支或腦力消耗會(huì )損耗陽(yáng)氣，常見(jiàn)于高強度工作人群，建議調整作息并配合八段錦鍛煉，癥狀明顯者可遵醫囑使用金匱腎氣丸。

3、飲食不當

長(cháng)期攝入冷飲或寒性食物會(huì )損傷脾陽(yáng)，伴隨腹瀉、水腫等癥狀，需減少生冷食物攝入，可選用附子理中丸配合生姜紅棗茶調理。

4、慢性疾病

甲狀腺功能減退等消耗性疾病會(huì )導致陽(yáng)虛，多伴有體重增加、記憶力減退，需治療原發(fā)病并遵醫囑使用右歸丸等溫陽(yáng)藥物。

日常注意保暖避寒，適當進(jìn)行日光浴，飲食可加入肉桂、核桃等溫性食材，癥狀持續或加重建議至中醫科就診。

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