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尿酸高喝檸檬水有用嗎?

患者:女,32歲

病情描述:
尿酸高喝檸檬水有用嗎?
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高適量飲用檸檬水有一定幫助。檸檬水可通過(guò)堿化尿液、促進(jìn)尿酸排泄、補充維生素C、抑制尿酸生成等機制輔助調控尿酸水平。

1、堿化尿液

檸檬酸代謝后生成碳酸氫鹽,可升高尿液pH值,有助于尿酸溶解排泄。建議每日飲用新鮮檸檬汁稀釋液。

2、促進(jìn)排泄

檸檬酸能與尿酸鹽競爭腎小管重吸收,增加尿酸排出量。需配合每日2000毫升以上飲水量。

3、維生素C作用

檸檬含有的維生素C可抑制黃嘌呤氧化酶活性,減少尿酸生成。但高劑量維生素C可能增加尿酸合成。

4、抑制生成

檸檬多酚類(lèi)物質(zhì)可下調尿酸合成關(guān)鍵酶XOD的活性。建議選用新鮮檸檬而非加工制品。

需注意檸檬水不能替代藥物治療,高尿酸血癥患者應限制高嘌呤飲食,定期監測血尿酸水平,痛風(fēng)發(fā)作期及時(shí)就醫。

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