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女性腎虛的表現

患者：女，41歲

病情描述:
最近老是覺(jué)得身體不舒服，也沒(méi)什么精神，去看了中醫，醫生說(shuō)是腎虛。女性腎虛的表現有哪些？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

女性腎虛的表現主要有腰膝酸軟、月經(jīng)不調、畏寒肢冷、頭暈耳鳴等。

1、腰膝酸軟

腎虛導致腎精不足，無(wú)法滋養骨骼和肌肉，表現為腰部及膝關(guān)節無(wú)力、酸痛，可能伴隨久站后加重。日?？蛇m度進(jìn)行八段錦等溫和運動(dòng)，藥物可遵醫囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸。

2、月經(jīng)不調

腎氣虧虛影響沖任二脈，出現經(jīng)期紊亂、經(jīng)量少或閉經(jīng)，常伴有血色暗淡。建議避免過(guò)度勞累，藥物可選擇烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、定坤丹，需中醫辨證使用。

3、畏寒肢冷

腎陽(yáng)虛衰導致溫煦功能減退，表現為手腳冰涼、喜暖惡寒，夜間癥狀明顯。日?？墒秤霉饒A、生姜等溫補食材，藥物可考慮右歸丸、附子理中丸、龜鹿二仙膠。

4、頭暈耳鳴

腎精不足無(wú)法上充髓海，引發(fā)眩暈、耳鳴如蟬，勞累后加重。需保證充足睡眠，藥物可選用杞菊地黃丸、耳聾左慈丸、磁朱丸，需排除高血壓等器質(zhì)性疾病。

腎虛女性宜適當增加黑豆、核桃、山藥、枸杞等補腎食材攝入，避免熬夜及過(guò)度勞累，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫辨證調理。

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