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如何預防近視可以預防嗎要

患者:男,27歲

病情描述:
近視可以預防嗎要怎么預防
共1個(gè)回答
仇長(cháng)宇 副主任醫師 去掛號
戰略支援部隊特色醫學(xué)中心 三甲 眼科
近視的預防和治療問(wèn)題,重在預防,現在還小,眼睛的調節肌、角膜、晶狀體等組織器官都還在發(fā)育中,長(cháng)期的視疲勞會(huì )導致痙攣變形,久之,就會(huì )造成近視。所以,預防的關(guān)鍵,還是要注意用眼衛生,不要長(cháng)時(shí)間看書(shū)看電視看手機,看書(shū)的姿勢要正確,看書(shū)或看電視1個(gè)小時(shí)左右就要閉眼休息一會(huì )兒,或看看遠處,或做一下眼保健操,平??梢远喑砸恍┳仙澄?,如紫菜、茄子、胡蘿卜等食物。建議及時(shí)到正規醫院的眼科就診。
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