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骨質(zhì)增生需要的飲食

患者:女,25歲

病情描述:
骨質(zhì)增生需要吃什么食物
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科
骨質(zhì)增生需要吃一些含鈣高的食物,以防出現骨質(zhì)疏松、骨密度下降等。在日常生活中含鈣高的食物比較多,比如牛奶、豆類(lèi)、海帶、蝦皮、瘦肉、核桃、松子等。如果骨質(zhì)增生出現了關(guān)節腫痛、關(guān)節功能受限等情況,可以使用抗骨質(zhì)增生丸進(jìn)行調理,改善癥狀?;颊咴谥委熎陂g要注意休息,盡量減少關(guān)節的活動(dòng)量,注意保暖,別著(zhù)涼。還要保持心情舒暢,因為良好的情緒可以促進(jìn)病情的恢復。建議患者及時(shí)到正規醫院的骨科就診。
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