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哺乳期媽媽需要補鈣嗎

患者：女，28歲

病情描述:
正處于哺乳期，不知道是否需要補鈣，哺乳期媽媽需要補鈣嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
哺乳期的母親需要補鈣，不過(guò)應通過(guò)食物進(jìn)行補鈣，有條件的話(huà)也可服用鈣劑以及維生素D進(jìn)行補鈣。產(chǎn)婦剛生完孩子會(huì )有缺鈣的表現，此時(shí)會(huì )出現關(guān)節和全身疼痛，有時(shí)還會(huì )腿腳抽筋。出現這種情況之后，就意味著(zhù)需要補鈣。而且新生兒骨骼發(fā)育非?？?，需要補鈣。但新生兒只能通過(guò)母乳獲得補鈣，所以母親要有足夠的鈣攝入量。含鈣量高的食物有很多，像是牛奶、動(dòng)物肝臟、魚(yú)、豆類(lèi)以及紫菜等。
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