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懷孕可以吃什么海鮮

病情描述:
老婆懷孕之后老想吃海鮮，懷孕可以吃什么海鮮？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間孕婦可以多吃海鮮，只要沒(méi)有海鮮過(guò)敏等癥狀就可以適當食用。但是在選擇海鮮的時(shí)候要注意選擇寄生蟲(chóng)少的新鮮海鮮，避免感染。通過(guò)正規渠道購買(mǎi)的海鮮可以食用，可以吃蝦，蝦是很好的食物。它含有更多的營(yíng)養成分，還能補充身體缺乏的DHA，促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。還可以吃海魚(yú)、帶魚(yú)以及扁魚(yú)等食物。這些深海魚(yú)含有豐富的營(yíng)養元素，可以增強孕婦的身體抵抗力。
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