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女人絕經(jīng)是不是老的快

患者：女，45歲

病情描述:
我月經(jīng)量越來(lái)越說(shuō)，而且月經(jīng)周期也不正常，快絕經(jīng)了，女人絕經(jīng)是不是老的快？
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
女性在絕經(jīng)后通常會(huì )加速衰老，因為絕經(jīng)后女性卵巢分泌的激素會(huì )明顯減少，從而導致女性衰老的速度加快。建議女性不要過(guò)于擔心，也不要過(guò)度緊張，要保持良好的心態(tài)，以積極的心態(tài)對待衰老的情況。在飲食方面，女性可以多吃富含雌激素的食物，同時(shí)適當補充一些蛋白質(zhì)和維生素，以保證營(yíng)養的全面性，降低衰老的速度。而適當的運動(dòng)也能有效緩解衰老，建議女性適當做一些有氧運動(dòng)。
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