国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

怎么樣使大腿變瘦

患者：女，26歲

病情描述:
我只是腿很粗，其他部位的肉并不是特別多，所以整個(gè)身材看起來(lái)不平衡，想盡快瘦掉大腿。怎么樣使大腿變瘦？
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科
在瘦大腿過(guò)程中建議多運動(dòng)，比如選擇經(jīng)常做踢腿運動(dòng)，或者經(jīng)常練習蹬自行車(chē)，也可以選擇游泳，這些都是屬于有氧運動(dòng)，瘦身比較快，一般訓練到雙腿發(fā)熱即可達到效果，不過(guò)要堅持運動(dòng)。平時(shí)也要限制飲食，一些脂肪量含量以及熱量高的食物盡量不吃，以免導致腿型粗大，如果效果不佳，再考慮去醫院抽脂，將大腿處的脂肪抽出來(lái)，可以快速瘦身，但不排除后期可能會(huì )反彈。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>