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孕婦吃雞蛋好嗎

患者：女，27歲

病情描述:
我懷孕后經(jīng)常吃雞蛋，不清楚孕婦吃雞蛋好不好，孕婦吃雞蛋好嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
雞蛋是孕婦最好的營(yíng)養來(lái)源之一，富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，能夠滿(mǎn)足孕期的營(yíng)養需求。雞蛋中的營(yíng)養物質(zhì)可以極大地促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統和身體的發(fā)育，有利于胎兒腦細胞的生長(cháng)。隨著(zhù)腹部增大和皮膚拉扯，孕婦容易出現瘙癢癥狀。適當吃雞蛋有利于緩解瘙癢癥狀。其中所含的營(yíng)養成分也有利于防止流產(chǎn)。營(yíng)養是高蛋白食物，不宜過(guò)多食用，否則會(huì )導致代謝產(chǎn)物增多，增加腎臟負擔。孕婦每天可以吃1-2個(gè)雞蛋。
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