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孕期需要補dha嗎

病情描述:
老公買了一些DHA給懷孕的我吃,孕期需要補dha嗎?
共1個回答
王麗珍 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以適當補充DHA,使嬰兒更聰明,提供其生長發(fā)育所需的營養(yǎng),防止其神經(jīng)管畸形,有利于其視神經(jīng)和視力發(fā)育。有的孕婦奶粉含有豐富的DHA,建議正常服用,早晚各一杯。同時,每天注意孕婦的營養(yǎng)平衡,多吃新鮮果蔬補充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),補充礦物質(zhì)和微量元素。同時,為了有一個健康聰明的寶寶,降低早產(chǎn)的風險,防止孕婦產(chǎn)后抑郁,應在懷孕三個月后,在醫(yī)生的指導下積極補充DHA。
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