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吃什么能讓傷口愈合的更快不留疤

患者：女，48歲

病情描述:
面部皮膚松弛、下垂，還有許多皺紋，顯得人特別蒼老，所以去醫院做了拉皮手術(shù)，術(shù)后吃什么能讓傷口愈合的更快不留疤呢？
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
首先可多吃含維生素A豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、西紅柿、胡蘿卜等，為身體補充維生素A，可刺激皮下膠原蛋白的合成、再生，防止留疤。其次可多吃含鋅高的食物，比如牛肉、豬肝、豬腎、核桃、花生、黃豆、蠶豆等，為身體補充鋅元素，可激活新陳代謝需要的多種酶，還能參與蛋白質(zhì)的合成代謝，有利于表皮細胞的分裂生長(cháng)，加速傷口愈合。另外，還應該多吃含維生素C豐富的食物，比如各種水果和蔬菜，常吃這種食物補充維生素C，可促進(jìn)傷口的愈合，淡化或減少黑色素的形成，降低疤痕出現的幾率。
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