什么是慢性鼻炎
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慢性鼻炎是指鼻粘膜的慢性炎癥，一般鼻黏膜的炎癥病程超過12周，即三個月，被稱為慢性鼻炎。慢性鼻炎可以分為過敏性和非過敏性兩大類，非過敏性的慢性鼻炎相對較少，主要包括藥物性鼻炎、激素性鼻炎、干燥性鼻炎、職業(yè)性鼻炎等。過敏性鼻炎約占慢性鼻炎的50%到80%，而且比例越來越大。過敏性鼻炎患病人數(shù)逐漸增加主要是因為過敏性鼻炎與遺傳因素、環(huán)境污染和抗菌藥物濫用有關，特別是兒童的抗菌藥物濫用，使用抗菌藥物以后，有益菌也會被殺死。

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慢性鼻炎的癥狀
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慢性鼻炎一般可以分為過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的癥狀主要包括鼻塞、鼻癢、打噴嚏和清鼻涕。鼻塞具有交替性的特點，又稱交替性鼻塞。交替性鼻塞主要表現(xiàn)為一會是左邊鼻塞，一會是右邊鼻塞，而且當病人側躺時，哪側鼻孔在上，哪側就不通氣，站起來活動活動后，鼻塞會得到緩解，但是躺下后又繼續(xù)鼻塞。鼻子癢的癥狀不是每個病人都存在，但是打噴嚏以后流清鼻涕是普遍癥狀。此外，流清水樣鼻涕，而且很難制止，也是過敏性鼻炎的常見癥狀。特別是在吃飯的時候，流很多清鼻涕的情況多見于老年人，這種情況叫血管運動性鼻炎，是慢性鼻炎的一個癥狀。

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慢性鼻炎鼻塞要怎么辦

慢性鼻炎鼻塞，好多人遇到這個困難，就是鼻子不通氣怎么能緩解。我經(jīng)常跟病人講，多運動，劇烈的運動。有一個人鼻塞，用了減充血劑以后，引起了藥物性鼻炎，我就告訴他，多運動劇烈的運動，然后他喜歡打籃球，而且喜歡游泳，我說你不要游泳了，就是打籃球，因為游泳不出汗，打籃球會出汗。他一個月以后回來告訴我，他的鼻塞明顯緩解了。我讓他用的什么藥？就是用的鼻噴劑，鼻用的激素，還有就是口服的黏液促排劑，因為它有膿鼻涕，所以使用黏液促排劑。用運動的方法起到的緩解鼻塞的作用，甚至比藥物的效果還好，所以我們經(jīng)常讓病人去多運動。

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