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肚子里脹氣怎么能排出

病情描述:
不知道怎么我老婆肚子里脹氣了，肚子里脹氣怎么能排出？
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魏紅山 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 消化內科
通常情況下，若是成年女性腹脹，多數是消化不良引起，也可能為腸胃疾病所致，除了做適當的運動(dòng)外，還可以通過(guò)熱敷，用手搓熱，或用暖水袋在腹部按摩，過(guò)幾分鐘通常會(huì )緩解。也可在肚臍周?chē)m當涂抹風(fēng)油精，能夠有效起到祛風(fēng)、散氣，從而促進(jìn)體內氣體排出。也可適當多喝水，可提高腸胃消化能力，起到緩解腹脹，以及排氣的作用?；蛘呖梢院人崮?，可以起到腸道內菌類(lèi)平衡的效果，從而促進(jìn)腸胃消化，也可對脹氣起到緩解作用。
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